美容鍼と美肌ホルモンの関係：2025年6月27日｜かとう整骨院のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-06-27 06:03:19.0

美容鍼と美肌ホルモンの関係: おはようございます。
かとう整骨院です。

「美容鍼は肌にいい」とよく聞きますが、実はその理由には“ホルモンバランス”が深く関わっています。

ストレスや年齢によって乱れがちなホルモンの働きを整え、内側から肌を美しく導く――それが美容鍼の大きな魅力のひとつです。

今回は、美容鍼と「美肌ホルモン」と呼ばれるホルモンとの関係について、わかりやすく解説します。

★美肌に関わるホルモンとは？

肌の美しさに影響を与える主なホルモンには、次のようなものがあります。

   ◆エストロゲン（女性ホルモン）
   　肌のハリ・弾力を保ち、コラーゲンの生成を助ける。別名「美肌ホルモン」とも。

   ◆セロトニン（幸せホルモン）
   　心の安定を保ち、自律神経のバランスを整える。ストレスによる肌荒れを防ぐ。

   ◆成長ホルモン
   　睡眠中に分泌され、細胞の修復・再生を促進。肌のターンオーバーに重要。

これらのホルモンは、加齢やストレス、生活リズムの乱れにより分泌が低下し、肌の乾燥やくすみ、たるみといったトラブルにつながります。

★美容鍼でホルモンバランスを整える仕組み

美容鍼は、顔や身体のツボに細い鍼を刺して、微細な刺激を与える施術です。この刺激が脳に伝わることで、自律神経が整い、ホルモン分泌をサポートする効果が期待できます。

特に、ストレスによって乱れがちな副交感神経を優位にし、リラックス状態へと導くことで、セロトニンやエストロゲンの分泌を促進。肌だけでなく、心と体全体に働きかける“内側からの美容法”と言えるのです。

★美肌効果をより高めるには？

美容鍼の効果を引き出すには、以下のポイントも意識してみましょう：

   ・質の良い睡眠（成長ホルモンの分泌が活性化）

   ・バランスの取れた食事（ホルモンの材料となる栄養を補給）

   ・軽い運動やストレッチ（血流や自律神経を整える）

   ・定期的な施術（体質改善を目指すには継続がカギ）

美容鍼は、ただ肌に刺激を与えるだけでなく、“ホルモンバランス”という内側の働きにまでアプローチできる奥深い美容法です。

表面的なケアだけでは届かないところまで整え、健やかで美しい肌を保ちたい方にこそおすすめの施術です。

あなたも、美肌ホルモンを味方にして、内側から輝く素肌を目指してみませんか？