ブログ3ページ目｜ブルームーンイザナイ浜松鴨江店(Blue moon IZANAI)

Blue moon 快眠ドライヘッドスパ専門店 IZANAI 浜松鴨江店

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ブルームーンイザナイ浜松鴨江店(Blue moon IZANAI)のブログ

最新ブログ一覧

32件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-01-27 11:30:46.0

投稿者：

Miku

慢性疲労　倦怠感　常時眠いなぜ？

慢性疲労　倦怠感　常時眠いなぜ？心身はあなたを休めようとあらゆる手段で訴えてきます。齷齪(あくせく)と日常を過ごす私たちは無視したり、気づいても後回しにしたり。心身を緩める…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-23 18:38:42.0

投稿者：

Miku

睡眠の質は最初の90分で決まる！

眠る時間をたっぷり確保するより、眠り始めの“最初の90分をいかに質の良いものにするか”が良い眠りのための絶対条件になります！眠ってから最初の90分に訪れる1番深い眠り【ノンレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-19 19:06:42.0

投稿者：

Miku

カフェインのお話

本日は、カフェインついてお話したいと思います。カフェインは、適切な量であれば、眠気を解消したり、集中力を上げるのに役立ちますが、過剰に摂取すると、動悸、下痢、吐き気などの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-15 11:01:47.0

投稿者：

Miku

ヘッドスパと快眠ドライヘッドスパの違い

ヘッドスパとドライヘッドスパ・快眠ドライヘッドスパの違いについてお話します。◯ヘッドスパ美容室で1度はヘッドスパを受けたことがある人も多いのではないでしょうか？ヘッドスパ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-13 10:50:47.0

投稿者：

Miku

夢を見る

本日は、「夢を見ること」についてお話をしていきます。お客様から、最近いろいろな夢を見るのとお話をされました。夢については、まだ解明されていないこともありますがメカニズムを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-12 11:35:09.0

投稿者：

Miku

眼精疲労

皆様、目はお疲れではないですか？最近は、特に、パソコンやスマホなどを使用する機会が増えたため、これが原因の眼精疲労が増えています。この時代、パソコンやスマホとは切っても切…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-09 11:16:30.0

投稿者：

Miku

睡眠によって得られる効果

私たち人間は1日24時間のうち1/3もの時間を睡眠に使っています。なぜそんなにも必要なのでしょうか？◯疲労回復◯成長ホルモンの分泌◯不安ストレスが減り精神安定◯記憶の整理定着◯…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-05 14:55:57.0

投稿者：

Miku

年末年始のお疲れに癒しを☆

あけましておめでとうございます！昨年はお世話になりました。今年もよろしくお願いいたします♪皆様、年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか？忘年会シーズンで飲み会が多くなっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-29 15:52:53.0

投稿者：

Miku

ありがとうございました！

昨日で仕事納めの方も多いのではないでしょうか？12月16日からオープンし、沢山のお客様とお会いでき、とても嬉しかったです♪ありがとうございました！睡眠やお身体のコリなど様々な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-28 13:28:06.0

投稿者：

Miku

脳が疲れているサイン

このような症状が出ていませんか？↓↓↓・集中できない・ボーっとする・ミスが多い・眠気が強い・怒りっぽい・イライラするこのような状態は脳が疲れているサインです。無理を続ける…続きを見る