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ゼロはりきゅう整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-08 17:32:52.0
- 冬の不調～足偏
- ゼロはりきゅう整体院です。
札幌も雪が大分つもり、
日によってはかなり歩きづらい状態も多くなりました。
最近、歩き方のバランスが崩れて
腰や肩の痛みや、膝にも痛みが出ている方が見受けられます。
雪の無い時と違って、
この時期は大体、足首の位置がずれている事が考えられます。
試しにしゃがんでみて下さい。
大体の方はつま先立ちになるのではないでしょうか？
これは、距骨という足の骨が前に出すぎているため、
足裏をつけたまま、しゃがめる人は余りいません。
冬道だと、特にこの距骨が前に出すぎてしまい、
足首の関節の位置が歪んでしまい、
骨盤、背骨と上の方まで影響を及ぼしてしまいます。
もちろん、
膝の痛みも足首が原因だったりもします。
何だか、思い当たるという方は、
ぜひ、当院までご連絡ください。
整体/マッサージ/ヘッドスパ/筋膜リリース/首肩こり/足つぼ/筋膜リリース/腰痛/妊活/産後矯正/産後太り/生理時の不調/骨盤矯正/リンパ/カイロプラクティック/リンパマッサージ/鍼灸/はり
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