サクラシンキュウセイコツイン
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さくら鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-24 16:17:13.0
- 夏のお守りつぼ
- いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
７月に入り、旅先・ご自宅でケアできる足つぼ・お守りつぼのリクエストが多くなりました。
簡単にできる夏の足つぼを２つわかりやすく解説します。
★押す強さは、押して心地の良い強さがおすすめです。
【上】湧泉（ゆうせん）
押すと元気が湧いてくるツボです。夏バテ・ほてり・全身がだるく、元気がでないときに◎
場所:足の裏の土踏まずからやや指寄りで、指を曲げた時にできるくぼみを押します。
【下】失眠（しつみん）
気持ちを落ち着かせ、目がさえて眠れないときに◎
場所：足の裏、かかとの中央の少しへこんだ部分を押します。
まだまだ暑い日が続きます。
厳しい夏の暑さの中でも体調を崩さないよう、ツボ押しをして長崎の蒸し暑さを乗り越えましょう。
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