2024年3月のブログ｜ウィング(wing)｜ホットペッパービューティー

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ウィング(wing)のブログ

2024年3月のブログ一覧

23件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-31 14:12:50.0

投稿者：

小西

自律神経失調症について！

こんにちは！リラク整体wingです(^^)今回は【自律神経失調症】について！〈自律神経失調症とは？〉交感神経と副交感神経の二つからなる自律神経のバランスが崩れ、心身にさまざまな症…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 14:37:43.0

投稿者：

川村

3大ハッピーホルモン

こんにちは！リラク整体wingです！【 3大ハッピーホルモン】●オキシトシン（愛情ホルモン）ストレス軽減、脳の疲れを癒す、気分の安定心を許せる家族や友人との会話・食事・スキン…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 14:34:17.0

投稿者：

小西

食べ過ぎると肩こりになる！？

こんにちは！リラク整体wingです(^^)今年は少し遅いですがもうすぐお花見シーズンですね！食事をする機会も増えると思いますが、食べ過ぎは肩こりに繋がることがあるので注意です。今…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-27 12:51:50.0

投稿者：

川村

アサイーボウル^^

こんにちは！リラク整体wingです！先日ずっと気になっていたアサイーボウルを食べてきました！(^^)アサイーは抗酸化作用のある物質が多く含まれていて、ブルーベリーと比べ約18倍のポ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-24 12:10:01.0

投稿者：

川村

メリットたくさん！発酵食品

こんにちは！リラク整体wingです！今日は発酵食品について(^^)/発酵食品とは・・・微生物（乳酸菌、麹菌、酵母など）の働きによって食物が変化し、人間にとって有益に作用した食品の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-23 13:47:34.0

投稿者：

小西

こんな人におすすめ！【首の部分調整】

こんにちは！リラク整体wingです(^^)日常でパソコンやスマートフォンを使うことが当たり前になっていますが、それに伴い、頭痛や首こりといった症状でお悩みの方が本当に多いです！そ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-22 16:04:40.0

投稿者：

小西

自律神経を整える言葉の使い方

こんにちは！リラク整体wingです(^^)みなさんは言霊（ことだま）をご存知ですか？これは言葉には力があるという考え方ですが、実際に自律神経の乱れを整えるために普段使っている言葉…続きを見る
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投稿日：

2024-03-21 17:11:25.0

投稿者：

小西

腰痛の原因筋

こんにちは！リラク整体wingです(^^)今年度もあと少し！年度末の仕事や、新生活に向けて忙しくされている方も多いのではないでしょうか？今回は忙しいこの時期に最近増えている【腰痛…続きを見る
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投稿日：

2024-03-20 11:45:56.0

投稿者：

川村

足裏の反射区

こんにちは！リラク整体wingです！足つぼは内臓の状態を反映するイメージがあると思いますが、今回は少し深堀してお伝えします！足に存在する反射区は毛細血管の集まりで、各器官と神…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 13:04:27.0

投稿者：

小西

まくらが合わない原因は【首肩こり】

こんにちは！リラク整体wingです(^^)肩こりや首こりがあると（まくらが合ってないかも・・・）と感じる人も多いようですが、皆さんはいかがでしょうか？今回は【首肩こりでまくらが合…続きを見る