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整体院 誠天

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整体院 誠天のブログ

最新ブログ一覧

249件のブログがあります

1/25ページ 次へ

  • 今からダイエットしないと間に合わない…！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-27 17:22:59.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    今からダイエットしないと間に合わない…！ UP
    気づけばもう11月。「年が明けたらダイエットしよう」なんて思っていませんか？今から始めないと、年末年始にスッキリした自分には間に合いません（ ;  ; ）身体は1ヶ月で土台が変わ…続きを見る
  • 難病で薬の影響もあり体重増加、、、も-10.6kg成功！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-26 20:55:02.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    難病で薬の影響もあり体重増加、、、も-10.6kg成功！ UP
    ★ダイエットコース（３ヶ月）卒業生実績体重87.2kg→76.6kg（-10.6kg）ウエスト113cm→100cm（-13cm）40代女性こちらの女性は、15年ほど前に難病を患ってから、薬の副作用や運動でき…続きを見る
  • 小麦抜いても痩せません。
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-20 15:17:45.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    小麦抜いても痩せません。
    小麦を減らしても痩せません。小麦を食べるかどうかはダイエットにおいて関係ありません。小麦を抜いて痩せた！という方は、ピザとかラーメン、菓子パン、これらがなくなっただけです…続きを見る
  • ”抜く”ダイエットから”食べる”ダイエットの結果
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-16 09:01:29.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    ”抜く”ダイエットから”食べる”ダイエットの結果
    ダイエット３ヶ月コース卒業体重：56.2kg→49.6kg（ー6.6kg）ウエスト：73cm→66cm（-7cm）ヒップ：93cm→84cm（-9cm）太もも（右/左）：57/56.5→51.5/51（-5.5cm/-5.5cm）今までダ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-12 11:24:53.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    休みに関して
    いつもご利用いただきありがとうございます！しばらく定休日なく営業してきておりましたが、日曜日と月曜日を定休日にすることにしました。その日はもう一人のスタッフが施術対応する…続きを見る
  • 忙しい主婦にこそ向いている、人生最後のダイエット
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    投稿日：
    2025-10-06 15:06:58.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    忙しい主婦にこそ向いている、人生最後のダイエット
    「家事や育児、仕事で毎日バタバタ…」そんな忙しい主婦の方ほど、体型や体調の変化に悩まれていませんか？実は、時間がなくても無理なく続けられる“正しい方法”があります。当院の…続きを見る
  • ダイエット卒業から1年後の経過報告
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-29 19:10:00.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    ダイエット卒業から1年後の経過報告
    70代女性卒業生の実績卒業時：体重58.2kg    ウエスト 89cm↓卒業から1年後：体重59.1kg 　ウエスト79cm1年の経過体重＋0.9kgウエストー10cm1年後の経過で1kgぐらい増えている、、、…続きを見る
  • 当院のダイエットのデメリット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 20:43:43.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    当院のダイエットのデメリット
    いいことばっかり言ってもなので、当院のダイエットのデメリットを送ります。・食事報告写真を送付するだけ、もしくは文字だけでも大丈夫ですが、強制ではありません。ただ、熱量込め…続きを見る
  • お腹がすこぎことに！（-7kgウエスト-12cm/60代女性）
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-21 14:46:55.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    お腹がすこぎことに！（-7kgウエスト-12cm/60代女性）
    ダイエット３ヶ月コース体重68kg→61kg（-7kg）ウエスト101cm→88.5（12.5cm）ダイエット開始時と終了時に同じズボンを履いてくださいましたが、お腹のお肉の乗り方が全然違いますね…続きを見る
  • これダイエット向きです
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-19 12:35:37.0
    投稿者：
    嶋田 光希
    これダイエット向きです
    インスタント食品は太りやすい、といったイメージがあると思います。しかし全くそんなことはありません。例えばこちら↓この商品は【スープ】のみです。明らかにジャンキーで太りやす…続きを見る
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