【危険度MAX】めちゃくちゃ太るお酒のつまみ：2024年5月15日｜整体院誠天のブログ

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投稿日：2024-05-15 14:58:20.0

【危険度MAX】めちゃくちゃ太るお酒のつまみ: お酒を飲む時に”めちゃくちゃ太りやすいおつまみ”を
ご紹介していきます！

もちろん、お酒も太りやすいですが、
お酒だけが太るのではありません。

一緒に食べているおつまみも
太ってしまう原因です。

今からあげるものは、
ダイエット中なら避けると
太りやすさはまだ軽減されます。

1、フライドポテト
糖質の多いじゃがいも×脂であげたもので、
糖質と脂質の塊です。

ダイエット中は避けましょう。

2、焼きおにぎり
お酒の〆のお米は
糖質過多になります。

これは、らーめんなどの麺類でも同じで、
ラーメンとなると、糖質と脂質の塊で最悪です。

3、唐揚げ
ハイボールと唐揚げいきたくなりますよね。
その美味しさと裏腹に、脂質と糖質の塊で
かなり太りやすくしています。

4、ポテトサラダ
じゃがいもとマヨネーズの組み合わせは
本当に最悪。
サラダという名前に騙されないで。

5、餃子
これも糖質と脂質の塊。
小さいからといってあなどれません。
確実に太ります。

まとめ
結局、糖質と脂質が多いものが
おつまみで特に太りやすいです。

お酒も太りやすい、おつまみも太りやすいだと
超危険です。。

お酒飲むならおつまみを選びましょう！

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