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むさし鍼灸整骨院 諫早院のブログ
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投稿日：2024-02-28 22:08:36.0
- むさし腰痛改善プログラム
むさし鍼灸整骨院では次のようなアプローチの方法で腰痛を改善していきます。
1.疼痛改善
まずは今起きている痛みを「ハイボルト療法」で改善していきます。
高圧電気療法によって深層部の筋肉や、神経にアプローチを行い
鎮痛効果もあり、炎症を軽減させ、早期回復を目指します。
2.根本施術（骨盤矯正＋楽トレ）
痛みを改善するだけでは再発してしまいます。
むさし鍼灸整骨院では、予防医学をもとに日々、治療をしており
痛みだけの改善だけでなく
腰痛になってしまった原因の施術も行っていきます。
医師や、予防医学からすると
骨盤周りのインナーマッスルが弱いか上手く使えてないため起こる腰痛が70％ぐらいを締めると言われています。
骨盤まわりの骨格の調整を行いつつ、
楽トレ（複合高周波ENS）でインナーマッスルに刺激を入れ
筋肉強化することにより腰痛が起こりにくい身体づくりを行っていきます。
3.日常生活の改善
痛みの原因のもう1つは日常生活動作によるものです。
「1日の間でどんな姿勢が多いか」「夜はどんな体勢で寝ているのか」「布団や枕は合っているか」など日常のことをよくお伺いしてこちらで日常生活の姿勢の改善をご提案させていただきます。
慢性腰痛は骨格のゆがみとインナーマッスルの筋力低下と日常生活の不良姿勢の3つの原因で起こります。
むさし鍼灸整骨院では、ただマッサージするだけではなく
この3つ原因を改善し腰痛が起こりにくい身体を目指します。
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