シンキュウエステサロン ホワイトパール
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ホワイトパール(white pearl)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-14 12:26:37.0
- 梅干しの効果
- こんにちは!(^^)!
坂上です。
突然ですが皆さんは梅干し好きですか？
体に良いとされている梅干しですが2.3年前まで私は食べれませんでした。
お酢などフルーツの酸っぱさや酸味は大好きなのですが梅干しの酸っぱさがどうも苦手で避けてきましたが年齢のせいなのか味覚が変わって突然食べれるようになりました！
皆さん嫌いだった食べ物が当然食べれるようになったことはありますか？
では『梅干』にはいったいどんな効果があるのでしょうか？
●食中毒予防
●胃腸への効果
●カルシュウムの吸収促進
●動脈硬化予防
●疲労回復効果
●美肌効果
ただ食べすぎは塩分の摂り過ぎになってしまうので注意です☆
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