クレアーレはり きゅう整骨院 八幡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-26 16:00:21.0
- ビタミンCについて
- ビタミンCは、体内で多様な役割を果たす水溶性ビタミンです。人間は体内で合成できないため、食事から摂取する必要があります。
ビタミンCには、皮膚、血管、骨、軟骨などを丈夫にしたり、細胞の老化や病気の予防をする、免疫力を高める、貧血にならないようにする、ストレスや疲労を和らいだり、顔のシミの予防をするという効果があります！
一度に多量摂取すると下痢や嘔吐などの胃腸症状を起こす可能性がありますので、
食後に朝、昼、夜各１錠ずつ飲むようにしましょう！
当院では、ビタミンCの錠剤を販売しております！販売と同時に生活指導もしていきます！
ご来店お待ちしております
セラピスト 鍼灸師
石井 卓磨イシイ タクマ
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