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鍼灸院 整骨院ティップ 春日院のブログ
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投稿日：2023-09-23 11:41:00.0
- 文京区小石川在住の40代男性、膝の痛み
- 文京区小石川在住の40代男性が膝の痛みで来られました。
ランニングをしていて、毎年この時期になると膝の痛みが発生するとのことでした。
過去に半月板損傷をしていて膝に負担がかかりやすい状態ではありました。
動作と痛みの部位などの問診をして確認したところ半腱様筋に原因があると判断しました。
図を見ていただけるとわかりますが、坐骨（骨盤）から脛の骨に付着します。
もも裏から膝の前側に走行している筋肉です。
この筋肉が硬くなることで膝の痛みを引き起こす場合が多いです。
過去に太ももの肉離れにもなったことがありかなり硬くなっていました。
責任トリガーポイントであった半腱様筋に対してはり、手技でのアプローチしました。
走った際の痛みであったため、その後ランニングした時の状態を確認したいと思います。
１週間後、状態を確認したところ、今までより走る距離を伸ばせたとおっしゃっていました。ただ、さらに長く走ると痛みが発生した。
続けて何度か同じ施術をしていき、距離も伸び、痛みも出なくなっていました。
今後大会などにも出場する予定のようなので、状態を確認しながらメンテナンスしていこうと思います！
当院では、トリガーポイント療法を用いた痛みやしびれの改善を得意としています。
日常生活での痛みだけでなくスポーツによる怪我も得意としています。
【鍼治療、整体、運動療法、治療機器】を組み合わせることで、痛みの改善、柔軟性の向上、血流循環の改善などを期待できる施術を行い、早期回復のお役に立てればと思っています。
痛みやしびれなど身体の不調でお悩みの方は、文京区春日駅から徒歩１分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院にご相談ください。
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