文京区小石川在住の30代女性、股関節の痛み：2023年11月9日｜鍼灸院整骨院ティップ春日院のブログ

鍼灸院・整骨院ティップ春日院

シンキュウインセイコツインティップカスガイン

接骨・整骨
鍼灸
整体・カイロ
リラク

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都文京区本郷４丁目２６―８　山憲ビル２０１
都営三田線・大江戸線「春日駅」A6出口より徒歩１分

鍼灸院整骨院ティップ春日院のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2023-11-09 13:06:35.0

文京区小石川在住の30代女性、股関節の痛み: こんにちは。
文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院です。

文京区小石川在住の30代女性が股関節の痛みで来られました。

あぐらをかく体勢をとると痛みが発生。３年前から痛みがあり、なかなか改善しないため来られました。

状態を確認すると、股関節の前面付近に痛みがあり、実際にあぐらの動作をすると可動域に左右差があり、足を開こうとすると痛みがみられました。
様々な検査をしたところ、中殿筋が痛みの原因になっていると判断しました。

中殿筋が原因で痛みが発生していますが、これにより股関節の可動域が低下していました。

中殿筋が原因と判断しましたので、中殿筋のトリガーポイントをメインに鍼治療を行いました。
鍼治療後には少し痛みが残る程度でほとんど痛みがない状態でした。（PS10→2）

この状態で股関節の可動域を広げるために腰と股関節周囲の整体と運動療法を行い、当日に20kgのウォーキングをしていたとのことでしたので下半身にもしっかりとアプローチしました。

１週間後、3日間はほとんど痛みはなかったが４日後くらいから少し痛みが出てきたとのことでした。（PS2→5）
足の疲労はほとんど改善されていました。

１回目と同様に中殿筋のトリガーポイントをメインに鍼治療を行いました。
股関節周囲に加えて、股関節に関連のある背部にも整体と運動療法を行いました。
自宅で行えるストレッチの指導もさせていただきました。

また１週間後の状態を確認していきます。

股関節の柔軟性や可動域は重要だとメディアなどでも聞いたことがあるかもしれませんが、とても大切です。

股関節の柔軟性が低下することで、腰痛や膝の痛みなど様々な状態につながります。
身体が硬いけどどんなストレッチをしたらいいかわからない方はひとまず股関節周囲のストレッチをお勧めします！

股関節痛だけでなく、日常生活やお仕事での痛み、スポーツによる怪我の施術も得意としています。
【鍼治療、整体、運動療法、治療機器】を組み合わせたハイブリット施術をすることで、痛みの改善、柔軟性の向上、血流循環の改善などを期待できる施術を行い、早期回復のお役に立てればと考えております。
痛みやしびれなど身体の不調でお悩みの方は、文京区春日駅から徒歩1分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院にご相談ください。