文京区春日にお勤めの30代男性、肩こり・眼精疲労：2023年12月5日｜鍼灸院整骨院ティップ春日院のブログ

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投稿日：2023-12-05 17:14:59.0

文京区春日にお勤めの30代男性、肩こり・眼精疲労: こんにちは。
文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院です。

文京区春日にお勤めの30代男性が肩こり・眼精疲労で来られました。

長時間のデスクワークにより数年前から肩こりを感じ、数日前から眼精疲労が強くなってきたとのことでした。

デスクワークによって目周囲の筋肉に負担がかかります。
目周囲だけでなく頭部も重要になります。

首こりや肩こりですと後頭部にこりを感じることが多いと思います。
眼精疲労では後頭部だけでなく前頭部も重要です。

目をあけるときに眉毛を動かさずに開けれますか？
多くの方は眉毛を上げながら目を開けている場合が多いため、前頭部にも負担がかかっています。

特に近代では下を向いていることや、スマートフォンのスクロールによって下に目を動かすことが多くなっています。
ですので、上を向くことが少なく目を開ける筋肉が上手く使えていません。

肩こり・眼精疲労に対する施術
首こりや肩こりがある状態では、頭部や顔面部への血流循環が悪くなっていますので、まず肩から首にかけての血流循環改善、可動域改善のために鍼治療や治療機器を用いて行います。

その後、前頭部に対して鍼治療と手技を行いました。

頭部の施術をすることで頭全体のスッキリ感もあり、目も開きやすくなります。

デスクワークによって負担が増え続けるので少しでも負担を減らしていくことが必要になります。
血流循環不良が主な原因になっていますので、適度に休息を取ったり、こまめに体を動かすようにしましょう。

当院では、西洋医学に特化したハイブリッド施術により、痛みやしびれの改善を得意としています。
肩こり・頭痛だけでなく、日常生活やお仕事での痛み、スポーツによる怪我の施術も得意としています。
ハイブリッド施術は、【鍼治療、整体、運動療法、治療機器】を組み合わせて最適な施術を提供します。
痛みの改善、柔軟性の向上、血流循環の改善などを期待できる施術を行い、早期回復のお役に立てればと考えております。
痛みやしびれなど身体の不調でお悩みの方は、文京区春日駅から徒歩1分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院にご相談ください。