文京区本郷在住の20代女性、ぎっくり腰：2024年4月8日｜鍼灸院整骨院ティップ春日院のブログ

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投稿日：2024-04-08 17:28:17.0

文京区本郷在住の20代女性、ぎっくり腰: こんにちは。
文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院です。

文京区本郷在住の20代女性がぎっくり腰で来られました。
起床してから少し腰に違和感があったものの軽かったため午前中にジムでスクワットのトレーニングをしていたところ負傷。負傷時には”ビキッ”っとなった感覚があったとのことでした。

ぎっくり腰は急に発生した強い腰の痛みのことを指し病名や症状名ではなく、「急性腰痛」と呼ばれています。急性腰痛は、何か重いものを持ち上げたとき、朝起きたとき、顔を洗っていたとき、くしゃみをしたときなどぎっくり腰が生じる動作はさまざまあります。
軽度では日常生活に大きな支障はなく早期の回復が見込めますが、重度では全く動けなくなったり、起き上がれなかったりする場合があります。

ギックリ腰になったときに、安静にしていた方がいいのか。それとも可能な限り普段の生活を送った方がいいのか。多くの方に聞かれることがあります。結論としては、動けるような状態であれば動いていた方が身体にはいいと言われています。ですが、痛みが強く動くのが困難な状態であれば安静にすることをお勧めします。

負傷してすぐでしたので痛みの部位に対して疼痛軽減と回復促進を目的にハイボルトと超音波、鍼治療での介入をしました。
施術後は痛みが半分以下になっていました。
急性の痛みのため時間を空けず数日後に再度施術していきます。
定期的にぎっくり腰を繰り返す方は、癖になっていたり、長時間同一姿勢後の動き始め、疲労の蓄積や運動不足など様々なことが考えられますが、いずれも血流循環や関節可動域の低下がみられますので、普段から少しでも動かすことが重要になってきます。

当院では、西洋医学に特化したハイブリッド施術により、痛みやしびれの改善を得意としています。
ぎっくり腰だけでなく、日常生活やお仕事での痛み、スポーツによる怪我の施術も得意としています。
ハイブリッド施術は、【鍼治療、整体、運動療法、治療機器】を組み合わせて最適な施術を提供します。
痛みの改善、柔軟性の向上、血流循環の改善など期待できる施術を行い、早期回復のお役に立てればと考えております。
痛みやしびれなど身体の不調でお悩みの方は、文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院にご相談ください。