北区在住の20代女性、お尻の痛み：2024年4月22日｜鍼灸院整骨院ティップ春日院のブログ

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投稿日：2024-04-22 13:10:25.0

北区在住の20代女性、お尻の痛み: こんにちは。
文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院です。

北区在住の20代女性がお尻の痛みで来られました。

前日に下に落とした荷物を拾おうとかがんだ際にお尻から太ももにかけて痛みが生じた。歩行時や足を組む動作、靴下やズボンを履く動作、立ったり座ったりする際に痛みが生じ、少し少しびっこ引くような歩行になり日常生活に支障をきたしている状態でした。ですので、お尻の筋肉の伸び縮みの際に痛みが発生する状態。

1週間前に運動をしていて、運動後の翌日にお尻の筋肉痛になっていたとのことで運動の疲労状態（柔軟性低下）での動作によってお尻の筋肉または筋膜の負傷をしたのではないかと考えられます。

さまざまな検査と動作痛を考えると中殿筋または周囲の筋膜で炎症（中殿筋の肉離れ）が起きたのではないかと考えました。

お尻の痛み（中殿筋の肉離れ）に対する施術
疼痛部位に対して、疼痛軽減、血流循環改善を目的にハイボルトでの介入をしました。その後、マッサージガンによる振動療法＋整体＋運動療法を行いました。施術後には歩行時痛が軽減し、スボンの着替えも問題なく出来ていました。立ったり座ったりの動作では少し痛みが残っている状態でした。

数日間は炎症が続きますので、施術間隔を少し詰めて施術していきます。

肉離れは２～３週間で回復し、2ヶ月程度での運動復帰が目安となっています。
また肉離れの再発率は70~80％と言われていますので、痛みが改善した後には少しずつストレッチを行い、筋肉がうまく収縮するように運動療法（リハビリ）も必要になってきます。軽い運動療法から徐々に行い、少しずつ負荷をかけていきます。

当院では、西洋医学に特化したハイブリッド施術により、痛みやしびれの改善を得意としています。
お尻の痛み（中殿筋の肉離れ）だけでなく、日常生活やお仕事での痛み、スポーツによる怪我の施術も得意としています。
ハイブリッド施術は、【鍼治療、整体、運動療法、治療機器】を組み合わせて最適な施術を提供します。
痛みの改善、柔軟性の向上、血流循環の改善など期待できる施術を行い、早期回復のお役に立てればと考えております。
痛みやしびれなど身体の不調でお悩みの方は、文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院にご相談ください。