ブログ9ページ目｜ベイシス上野店(BASIS)｜ホットペッパービューティー

PERSONAL GYM BASIS 上野店【パーソナルジムベイシス】

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東京都台東区東上野５－１４－７上野アムフラット２　１F
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ベイシス上野店(BASIS)のブログ

最新ブログ一覧

88件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-11-17 11:14:37.0

投稿者：

加藤準也

フルーツの食べ方

みなさんフルーツ食べてますか？近年スムージーが身近な存在でコンビニや駅のホームでも販売してますが、結論から言うとフルーツや野菜はスムージーで飲むよりしっかり噛んで食べた方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 09:55:59.0

投稿者：

蓮川幹也

師走は目の前

今年も残すところわずか1ヶ月半ですね。この時期どういったお客様の入会が多いかというと、毎年正月で体重が増えるという方です。そういった方になぜパーソナルトレーニングがおすす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-15 10:20:27.0

投稿者：

加藤準也

白湯の効果

おはようございます！今日も寒い1日になりそうですね。最近コンビニでも白湯が売られるようになってきましたが、起きてから飲む白湯は優しく身体を起こしてくれて体温も上げてくれま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-14 12:17:11.0

投稿者：

蓮川幹也

寒暖差に注意！！

部屋の中と外の寒暖差が大きくなってきましたね。急な気温の変化は免疫を低下させてしまいます。体調管理においては着るものの調整というのも大事になってきます。そして免疫を高める…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-13 09:44:37.0

投稿者：

加藤準也

冬到来！！

昨日は寒かったですね。秋を通り過ぎて一気に冬が来たかのうようでした。寒くなってくるとやはり動く機会も減ってきますが、パーソナルジムベイシス(Basis)のお客様は元気にトレーニ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-12 10:22:19.0

投稿者：

蓮川幹也

プロテイン発売！！

おはようございます！Personal Gym Basis(ベイシス)です！この度！なんと！ついに！Basisからプロテインが発売されましたー！ホエイとソイの混合プロテインなのでダイエットにはもち…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-05 10:57:11.0

投稿者：

加藤準也

あと2ヵ月！

2023年も残すところわずか2ヵ月となりましたが、パーソナルジムベイシス(Basis)では日々会員様が増えています。長期的なアプローチを考えてらっしゃるお客様にとってははじめ時という…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-02 10:21:30.0

投稿者：

蓮川幹也

11月に入りました！

おはようございます！今日は少し暖かくなりそうですね。これから少しずつ寒くなっていきそうですが、そうすると外にでるのも嫌になってくると思います。そうなると運動からも遠のいて…続きを見る