姿勢改善&エステティック RISA by chiropractic.
シセイカイゼン アンド エステティック リサ バイ カイロプラクティック
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リサ(RISA)のブログ
- 紫外線対策を始めましょう!!
こんにちは!
GW前半戦、皆さま楽しくお過ごしですか?(^^)
相場は最近マルシェ出店で1日外にいる機会が増えています。
今日もながおか花火館で1日外にいましたが、ものすごい紫外線量でした!( ;∀;)
1年中UVケアはしているので、もちろん今日もしっかりしたつもりでしたが
忙しくてなかなか塗り直しができず、帰ってきたらお顔がヒリヒリ…
日焼けをすると肌が激しく乾燥してしまうので、
いつもより入念なスキンケアが必須です!
紫外線って、真夏に強いイメージだと思いますが、(ウェザーニュースより引用)
どうでしょう!!実は5月から真夏と変わらない紫外線量なんです!
資料によっては、紫外線の量は5月、紫外線の強さは6月が1番強い
なんていうデータもあります。
私は紫外線アレルギーがあり、毎年紫外線が強くなる5月くらいになると
手の甲にブツブツが出てしまうのですが、
今年は暖冬で天気がいい日が多かったせいか、3月ごろから反応が出ていたんです!
その頃から、私も入念に紫外線対策を始めています!
日焼けはお肌を酸化(老化)させてしまう最大の原因です。
抗酸化のケアもとても大事ですが、まずは酸化(老化)させないことが1番大事ですね(*^^*)
UV-A、UV-Bについてはまたブログで詳しくお話ししていきますね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
当店はGW中も元気に営業しております!
たくさん遊んだあとは、ぜひお身体のケアにいらしてくださいね☆
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