Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院 千本三条店
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- 京都府京都市中京区壬生朱雀町１ トレコートプレミアム京都二条１号
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ゲンキ鍼灸整骨院(Genki鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2025-10-25 09:40:47.0
- 【肉離れでお困りの方へ】
- 「走っていてブチッとなった」「足が伸ばせない」「全力で走れない」
こうした症状は肉離れの可能性があります。
肉離れは、筋肉が力を入れたまま急に伸ばされたときに発生しやすく、特に太もも裏（ハムストリングス）に多いケガです。スポーツ選手から運動会で走った大人まで幅広く起こり、安静で一時的に痛みが引いても再発しやすいのが特徴です。
よくある症状とリスク
1,太ももやふくらはぎの強い痛み
2,足が伸ばせない・力が入らない
3,繰り返し再発してパフォーマンスが落ちる
当院のアプローチ
Genki鍼灸整骨院・Genki REHAでは、医師と連携した評価のうえで
1,炎症を抑える（微弱電流・鍼・アイシング）
2,筋膜や筋肉の柔軟性を回復（リリース・ストレッチ）
3,筋肉を活性化（運動療法・EMS）
4,スポーツ動作に必要な筋力を強化（段階的トレーニング）
を組み合わせ、痛みの早期改善から再発予防までをサポートします。
肉離れは「安静にしていれば治る」と思われがちですが、正しいリハビリを行わなければ再発を繰り返すケースが多いです。
京都市（四条烏丸・四条大宮・二条・西京極・丸太町）、高槻市で肉離れにお悩みの方はぜひご相談ください。Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院 千本三条店
京都市中京区壬生朱雀町1 トレコートプレミアム京都二条1号
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「千本三条・朱雀立命館前」下車 徒歩5分
「堀川三条」下車 徒歩10分
・電車をご利用の方
JR地下鉄二条駅徒歩5分
阪急大宮駅徒歩10分
駐車場4台完備
駐輪場併設
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皆様のお越しを心よりお待ちしております♪
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