ハリサロンハリヒトヨコテ
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ハリヒト 横手(HALicht)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-25 15:14:23.0
- なんとなくダルい・重い…“筋膜リセット”でスッキリ
- 朝起きてもスッキリしない、何をしても身体が重い
――そんな“なんとなく不調”の正体は、ファシア（筋膜）のこわばりかもしれません。
ファシアは全身を包み、動きをスムーズにするクッションのような存在。
しかし、同じ姿勢やストレスで癒着すると、全身のめぐりが悪くなり、だるさや疲労感として現れます。
ファシアをリセットすることで、滞っていた血流やリンパが一気に流れ出し、身体が軽く、呼吸も深くなります。
ストレッチや温め、軽いほぐしでも十分効果的。ポイントは“力を入れすぎない”こと。
施術やセルフケアでファシアが柔らかくなると、「軽い！」「体が動きやすい！」と変化を感じやすくなります。
原因がわからない不調は、まず“膜”を整えることから。
身体がゆるめば、心も自然と軽くなります！
【ハリヒト横手・美容とダイエットの鍼灸院】
定休日：不定休
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