愛宕橋駅東口接骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 09:50:25.0
- 柔軟性がもたらすスポーツパフォーマンス向上
- 身体の柔軟性（関節可動域の広さ）は、スポーツパフォーマンスの土台となる重要な要素です。柔軟性が高いと、筋肉や腱がスムーズに伸長・収縮できるため、以下のような効果が期待できます。
動作効率の向上: 必要な関節可動域を確保できるため、例えば野球のスイングや投球、サッカーのキック、陸上のストライドといった競技特有の最大出力を効率よく発揮できます。
傷害予防: 筋肉や関節に過度な負担がかかることを防ぎ、捻挫や肉離れなどのスポーツ外傷・障害のリスクを低減します。疲労回復にも役立ちます。
柔道整復師として、適切なストレッチングや可動域訓練を通じて柔軟性を高め、安定した動作と長期的な競技継続をサポートすることが重要だと考えます。
＃愛宕橋＃土樋＃五橋＃河原町＃長町＃仙台＃向山＃八木山＃青山＃若林＃西多賀＃東仙台＃荒町＃富沢＃上飯田＃肩こり＃整骨院＃接骨院＃整体＃カイロプラクティック＃マッサージ＃もみほぐし＃猫背＃骨盤＃学割＃O脚＃X脚＃むくみ＃交通事故＃事故治療＃肩甲骨＃ストレートネック＃痛み＃腫れ＃ギックリ腰＃スポーツ外傷＃公式Instagram＃インスタグラム＃SNS
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【無料施術体験会】6,600円→０円！マッサージ＋全身骨格矯正◎初回特典あり
|
投稿者
上野 巧
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（22）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（5）
もっと見る
愛宕橋駅東口接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【無料施術体験会】6,600円→０円！マッサージ＋全身骨格矯正◎初回特典あり
|
|
新 規 |
¥1,980 【産後の骨盤が気になる方に！】産後骨盤矯正8,800円→1,980円◎初回特典あり
|
|
全 員 |
¥0 交通事故施術またはご相談の方はこちらからご予約ください＊
|
|
新 規 |
¥500 【特別体験チケットをお持ちの方はこちら】ご来院時にチラシをご持参ください
|
|
新 規 |
¥0 【初回の相談窓口】症状や悩みがいっぱいの方はまずは相談から始めましょう♪
|
|
新 規 |
¥1,500 【東北学院大学生の方はこちら♪】勉強やアルバイトでお身体が辛いという方◎
|
