ビューティサロン アルパカ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 愛媛県松山市本町２丁目４番地３１ M’sGROUP.BLD５F
- 伊予鉄道本町線 本町三丁駅から徒歩3分/ＪＲ与讃線 松山駅から徒歩14分
アルパカ(ALPACA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-24 10:40:31.0
- ダイエットが続かない人の原因って？
- こんにちは！
BeautySalonALPACAです＾＾痩せたいと思っていても、運動が続かなかったり、食べ過ぎたりしてしまい、ダイエットに挫折してしまったことがある人は多いのではないでしょうか。
ダイエットが続かないのには、いくつか原因があります。ここではその原因を5つ紹介しています。自身に当てはまるものはあるか、チェックしてみてください。
ダイエットが続かない！その原因とは
1.我慢が続かない
2ストイックになりすぎる
3運動が苦手
4すぐに結果を出そうとする
5ダイエットの正しい知識を知らない
ダイエットが続かない人には、共通の特徴があります。その特徴を5つ紹介しています。自身に当てはまる特徴があれば、それはダイエットの継続が難しくなる要因です。
1.これまでダイエットをして成功したことがない
2.趣味をもっていない
3.飽き性
4.ラクに痩せられる情報を探している
5.コンビニやスーパーに寄るのが日課になっている
ダイエットを続けることが難しい人でも、安心してください。ダイエットには長続きさせるコツを6つ紹介しています。
1.ダイエットについて正しい知識を得る
2.目標を明確にする
3.無理のないダイエットをする
4.ダイエット仲間を作る
5.失敗しても落ち込みすぎない
6.「なりたい自分」をイメージする
ダイエットで大切なことは、正しい知識を得ることとモチベーションを維持することです。気負いすぎず、「楽しんできれいに痩せてやる！」くらいの気持ちで取り組んだ方が続けやすくなります。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,250
【次世代最強痩身★エルフィーノ】頑固な脂肪撃退！お腹コース４５分￥8250
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ALPACA スタッフ
サロンの最新記事
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
-
●2024-05-23
-
●2024-05-22
-
●2024-05-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（22）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
アルパカ(ALPACA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
★カウンセリング★ ¥0
|
|
新 規 |
【男女OK】黒ずみ毛穴をごっそり洗浄★ハイドラフェイシャル¥6600→¥4620 ¥4,620
|
|
新 規 |
男女OK【3種類から選べるパック付】極上パックコース¥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
男女OK【憧れの小顔に＊】小顔・リフトアップコース＋極上マッサージ付¥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
男女OK【ハリツヤアップ】肌活性化コース＋極上マッサージ付¥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
男女OK【美容業界で話題のエクソソーム使用】スペシャル美肌コース¥12650 ¥12,650
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
