整体院 翔のブログ
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投稿日：2025-10-23 09:30:31.0
- 施術時間が長いほどいいに？
- なぜ長時間施術をしないのか？
理由はシンプルです。長時間身体を触れ続けることは
かえって身体の改善を妨げるリスクがあるからです。
当院はリラクゼーション慰安目的ではなく、「改善」を目的にしています。
改善に必要なのは、「最小限で最適な刺激」。長時間、身体を触り続けると、
あなたの「刺激許容量」をオーバーしてしまうことが非常に多いのです。
刺激許容量オーバーが引き起こす問題
過剰な防御反応（揉み返し）: 長時間の強い刺激は、脳が「身体へのダメージ」と認識し、防御反応として刺激された部分の筋肉をさらに硬くしてしまいます。これが、翌日の不快な「揉み返し」や痛みの原因となります。
神経の過敏化: 刺激が過度になると、痛みを感知する神経系が過敏になってしまいます。その結果、少し触れただけでも痛みを感じやすくなるなど、かえって身体が不調を記憶してしまう可能性があります。
効果の飽和: 身体を変化させるのに必要な刺激量を超えても、それ以上の効果は出ません。ただ疲労だけが蓄積し、改善が停滞してしまいます。
短いからこそ、効果が出る仕組み
当院の短い施術時間は、効率と結果を最優先しています。
「必要な部分に必要な刺激だけを、適切な量で与える」ことで、あなたの身体が持つ自然な回復力を最大限に引き出します。
施術後は、余計な疲労がなく、身体が変化を受け入れやすい最適な状態で帰宅していただけます。
「短時間で改善するの？」と疑問に感じた方は、ぜひ一度ご体験ください。
あなたの身体の改善を最短でサポートします！
甲府市・昭和町・中央市・南アルプス市・甲斐市・韮崎市・石和温泉・甲府駅・国母駅周辺など、近隣エリアからも多くの方にご来院いただいています。
「肩こりや腰痛が慢性化している」「姿勢が悪くて疲れやすい」「年齢とともに不調が増えてきた」そんな40代女性の悩みに、国家資格保持者による根本改善型の整体で、体の内側から整えるサポートを行っています。
#甲府市整体 #昭和町骨盤矯正 #中央市姿勢改善 #南アルプス市腰痛ケア #甲斐市肩こり改善 #韮崎市整体院 # #40代女性の不調改善 #EMSトレーニング甲府 #猫背改善 #体幹強化 #更年期ケア
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