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ムーン(MOON)のブログ
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投稿日：2025-11-05 10:20:24.0
- 冬になる季節こそ、痩せやすい時期です！
- 皆さん、こんにちは*^^*
studio MOONです！
皆さん、ダイエットといえば''夏''
と思っていませんか？
実は冬が一番痩せやすいのです！！
なぜ冬が痩せやすいかと言うと、
《冬が痩せやすい理由》
〇基礎代謝の上昇
〇褐色脂肪細胞の活性化
夏より冬の方が1.5倍ほど代謝が上がりやすいのです！
皆さん、知ってしましたか？
どうすれば、痩せるのか？
《代謝が上がりやすい冬に痩せる方法》
〇こまめに体を動かす
〇食事で体を温め、代謝をサポートする
〇体を冷やさない
〇十分な睡眠をとる
MOONでは代謝を上げるために
痩身エステございます！
お身体痩せやすくするために、
お試ししてみませんか？
お待ちしております♪
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インストラクター エステティシャン
studio MOONスタジオ ムーン
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