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リラムス(Relamusu)のブログ
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投稿日：2024-04-07 08:25:13.0
- 栄養が吸収できる身体に(^^)
- いつもブログをご開封いただきありがとうございます(^^♪
腸活ブーム到来！
腸に良いと言われる食べ物や飲み物を摂取している方も多いのではないでしょうか？
意外と見落としがちですが、まずは「栄養」を吸収できる
腸にすることが重要です！
身体に良いものをいくら摂取しても、栄養を吸収できる腸にしていかないと
せっかく身体によいものを食べたり飲んだりしても
栄養が吸収されずにもったいないことに！
「栄養を吸収できる腸にする」
ここからスタートできた人から、
自律神経が整う
美肌
ダイエット
のスピードが加速！！
腸はとっても敏感な臓器です。
よもぎ蒸しであたためて、腸もみで腸の動きを促して
「美腸」を目指していきましょう！
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