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つくし鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2025-10-10 13:45:19.0
- 赤ちゃんの体温管理について
- 赤ちゃんの体温管理は、特に季節の変わり目や外出時において重要です。
新生児や乳児は体温調節機能が未熟なため、環境の影響を受けやすく、適切な対応が必要です。
まず、室内の温度を快適に保つことが大切です。
赤ちゃんにとって適切な室温は18℃～22℃程度とされており、エアコンや加湿器を活用して適切な環境を維持しましょう。
また、赤ちゃんの服装は季節や室温に応じて調整します。
重ね着を基本とし、手足が冷たくなったり、背中が汗ばんだりしていないかを確認します。
次に、外出時の体温管理も注意が必要です。
寒い季節の管理方法：
●室内の適切な温度を保つ（18℃～22℃が目安）。
●赤ちゃんに重ね着をさせ、手足や背中の状態を確認する。
●帽子やブランケットを活用して体を冷やさない。
●外出時は防寒具やベビーカー用のカバーを使用する。
●加湿器を使用して乾燥を防ぐ。
最後に、体温測定を習慣化することも重要です。
平熱を知っておくことで、発熱や低体温など異常を早期に発見できます。
赤ちゃんの健康状態に注意を払い、異変を感じた場合は速やかに医師に相談してください。
これらのポイントを押さえて、赤ちゃんが快適で安全に過ごせるよう心がけましょう。
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