リラクゼーションサロンホグシヤサン
- リラク
- 整体・カイロ
- 長野県上田市古里１５６５－２ ツカサテナントビル１Ｆ
- 信濃国分寺駅から5分 県道79沿い(岩門西交差点近く スズキアリーナ信州上田店様隣り
ほぐしやサン(ほぐしやSUN)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-16 09:05:03.0
- 冬の寒さを吹き飛ばす！体を温める栄養満点レシピ 1
- 温かい鶏のスープ:
材料: 鶏肉、人参、セロリ、玉ねぎ、ニンニク、塩、胡椒
手順: 鶏肉と野菜を鍋に入れ、水を加えて煮込みます。スープが濃くなったら、塩と胡椒で味を調えます。
スパイシーなチリコンカン:
材料: 牛ひき肉、トマト缶、玉ねぎ、ピント豆、チリパウダー、クミン、塩、胡椒
手順: 玉ねぎを炒め、牛ひき肉を加えて炒めます。トマト缶、ピント豆、スパイスを加えて煮込みます。
ジンジャーティー:
材料: 生姜、水、ハチミツ
手順: 生姜をスライスし、水と一緒に鍋に入れて煮込みます。ハチミツで甘さを加えます。
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投稿者
ほぐしや ＳＵＮ
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