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リバイブ(Revive)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-27 09:56:00.0
- 黄砂の飛来で受ける影響と対策！
- 高松市の美容鍼灸サロンRevive(リバイヴ)です！
最近は中国からの黄砂が飛んできていますね！
黄砂が飛散すると、個人差はありますが身体への影響が起こります。
黄砂は、中国やモンゴルなどの乾燥地域から飛来する微粒子で、砂に有害物質が含まれています。
これが大気中に漂うことで、健康への影響が現れます。
今回は黄砂が引き起こす可能性のある身体への影響を紹介していきます。
【呼吸器への影響】
黄砂中には微小な粒子が含まれており、これが呼吸器に侵入してしまうことで、呼吸器疾患やアレルギー症状を引き起こす可能性があります。
特に喘息や気管支炎などの呼吸器系の疾患を持つ人は影響が懸念されます。
【眼への影響】
黄砂は目にも刺激を与え、眼精疲労や結膜炎を引き起こす可能性があります。
目を保護するために、メガネやサングラスを着用することが良いでしょう。
【皮膚への影響】
皮膚への直接的な影響は少ないですが、黄砂が大気中に浮遊することで大気汚染が引き起こされ、これが皮膚トラブルの原因になる可能性があります。
黄砂による影響を軽減するための対策は以下の通りです。
【マスクの着用】
外出時には、黄砂対策用のマスクを着用することで、呼吸器への微粒子の侵入を防ぎます。
室内での過ごし方: 黄砂が特に濃度が高い日には、室内で過ごすことが良いでしょう。
室内の空気清浄機を使用することも効果的です。
【適切な水分補給】
黄砂が原因で乾燥することがありますので、水分補給を適切に行い、体内の水分バランスを保つことが大切です。
【目の保護】
目を保護するために、外出時にはサングラスやゴーグルを着用することが役立ちます。
【適切なスキンケア】
黄砂による大気汚染が肌トラブルの原因となる可能性があるため、適切な洗顔や保湿ケアを行うことが重要です。
黄砂の影響は健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、注意が必要です。
特に、呼吸器系やアレルギーを持つ人は、黄砂が多い日には特に注意が必要です。
当サロンでは身体の免疫力や抵抗力を高めるために、自律神経を整えることをオススメしています！
はり治療では自律神経を整える効果もありますので、黄砂や花粉によるアレルギー症状にも効果があるとされています^-^
お困りの方はぜひ一度鍼治療を受けてみてはいかがでしょうか？！
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