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リバイヴ(Revive)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-16 08:37:48.0
- 紫外線対策はできていますか？？
- 高松市の美容鍼灸サロン リバイヴです！
太陽の光は私たちの健康に欠かせないものですが、その中には肌に悪影響を及ぼす紫外線も含まれています。
今回は、紫外線が肌に及ぼす影響と、UV対策方法についてお伝えします。
【紫外線が肌に与える影響】
紫外線にはUVA、UVB、UVCの3つのタイプがありますが、主に肌に影響を与えるのはUVAとUVBです。
1.日焼けやシミの原因
UVBは肌の表面にダメージを与え、日焼けやシミの原因となります。
2.肌の老化
UVAは肌の奥深くに浸透し、コラーゲンやエラスチンの破壊を引き起こし、肌の老化を促進します。
シワやたるみの原因になります。
3.皮膚がんのリスク
長期間の紫外線への曝露は、皮膚がんのリスクを高めることがあります。
【UV対策方法】
日焼け止めの使用: SPF（Sun Protection Factor）が高い日焼け止めを使い、肌を紫外線からしっかりと保護しましょう。
外出前には必ず塗布し、2～3時間おきに塗り直すのがポイントです。
1.帽子やサングラスの着用
ブリムの広い帽子やUVカットサングラスを着用することで、顔や目元を紫外線から守ります。
2.日傘の使用
外出時に日傘を持ち歩くことで、肌を直接紫外線から遮断します。
3.遮光効果のある衣服の着用
UVカット加工された衣類や長袖の服を着用することで、肌へのダメージを軽減します。
4.日陰を利用する
日中の強い日差しを避け、木陰や建物の陰など、日陰にいることで紫外線の影響を受けにくくします。
紫外線はオールシーズン注意する必要がありますが、気温が高くなり、肌の露出が増えるこの時期はより注意が必要になります！
当サロンでは美容鍼とヒト幹細胞を組み合わせることで、肌トラブルや炎症を鎮静化することもできます！
ぜひ一度施術を受けてみてはいかがでしょうか？
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