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ブルドッグパンチ整骨院のブログ
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投稿日：2023-12-08 17:04:00.0
- 筋膜リリースとJOYトレ30代男性
- 30代の美容師さん
猫背で姿勢不良なのが一目瞭然でしたが筋膜リリースとインナーマッスルのトレーニング後は正しい姿勢になりました。
一度でここまで改善されます。癒着した筋膜の伸縮性を出し、力の入らない筋肉を刺激し本来の機能を取り戻す。
腹部の筋肉を鍛えて疲れにくい身体作りをし自然体でも正しい姿勢になり仕事のパフォーマンスが上がることは何よりですね。
ですね。
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