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深谷ボディケア接骨院のブログ
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投稿日：2024-05-08 17:43:19.0
- ストレートネックによる症状について
- ストレートネックは、首の自然なカーブである頚椎の湾曲が失われ、首がまっすぐになる状態を指します。この状態になると、首や周辺の筋肉、神経、血管に負担がかかり、さまざまな症状が現れることがあります。以下に、ストレートネックの主な症状を詳しく説明します。
1.首や肩の痛み:
首の後ろや側面、肩の周囲などに痛みやこりを感じることがあります。特に長時間同じ姿勢を続けたり、首を前に突き出した状態で作業をすると痛みが強くなることがあります。
2.頭痛:
首や肩の筋肉の緊張や血流の変化によって頭痛が生じることがあります。特に後頭部や側頭部に痛みが現れることが多いです。
3.頸部のこわばり:
首の筋肉や関節が硬くなり、首の可動域が制限されることがあります。首を左右に向けたり、上下に動かす際に違和感を感じることがあります。
4.肩こり:
首の筋肉の緊張や不自然な姿勢によって、肩周囲の筋肉がこりや緊張を感じることがあります。肩の動きが制限されたり、肩の重さを感じることがあります。
5.腕や手のしびれ:
首の神経や血管に圧迫がかかることで、腕や手にしびれやチクチク感が現れることがあります。手の感覚が鈍くなったり、手首から先の部分に痺れを感じることがあります。
6.頭や顔の痛み:
首の筋肉の緊張や神経の圧迫によって、頭や顔のあらゆる部分に痛みや不快感が現れることがあります。特に顔面の筋肉が硬くなり、表情がこわばることがあります。
このようにストレートネックの状態を放っておくと様々な症状に繋がります。
ストレートネックは日々の生活習慣が積み重なって起こってしまう状態なので、
バランスを整える整体とともに日常生活の見直しもおススメです！
辛い症状にお困りでしたら、ぜひ一度当院にご相談ください！
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