2023年12月のブログ｜ナオル整体大村院(NAORU整体)

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ナオル整体大村院(NAORU整体)のブログ

2023年12月のブログ一覧

18件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 14:48:19.0

投稿者：

高比良

ストレッチについて

こんにちは！NAORU整体大村院です！本日はストレッチについてお伝えしていきたいと思います！みなさん、ストレッチ、聞いたことない人はいないぐらい浸透している言葉ですね！そんな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-27 16:08:24.0

投稿者：

高比良

幸せホルモン【セロトニン】について

こんにちは！NAORU整体大村院です♪本日は幸せホルモンとも呼ばれている【セロトニン】というホルモンについてお伝えしていきます！★セロトニンとは？別名「幸せホルモン」と呼ばれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-26 17:29:54.0

投稿者：

高比良

before　after

こんにちは！NAORU整体大村院です！！本日は実際に来られている患者様のお身体の変化の写真をお見せしたいと思いますbefore：左（初回）after：右（初回施術後）こちらの方は20代女性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-23 19:41:35.0

投稿者：

高比良

マッサージと整体の違いについて

こんにちは！NORU整体大村院です♪本日はマッサージと整体の違いについてお伝えしていきます！「肩凝りがひどい」「腰痛が辛い」「体がなんだか重だるい」そんなお悩みをお持ちの方は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-22 15:50:53.0

投稿者：

高比良

運動の重要性について

こんにちは！NAORU整体大村院です！本日は運動の重要性についてお伝えしていきます！・適度な運動を習慣にする運動を習慣的に行うと、体の機能を高めて生活習慣病を予防できるといわ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 10:39:54.0

投稿者：

高比良

柔軟な身体を作る為の食事について

こんにちは！NAORU整体大村院です！今回は柔軟な身体を作る為の食事についてです！★食べ物で身体が柔らかくなるって本当？結論からいうと、食べ物や飲み物だけで身体は柔らかくなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-18 19:23:46.0

投稿者：

高比良

有酸素運動について

こんにちは！NAORU整体大村院です！今回は有酸素運動についてです！有酸素運動とは？筋肉の収縮させる時のエネルギーに酸素を使う運動のこと。簡単にいえば、ゆったり呼吸をしながら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-16 14:50:24.0

投稿者：

高比良

なぜ悪天候の時体調が悪くなるのか

こんにちは！NAORU整体大村院です！今日はなぜ悪天候の時体調が悪くなるのか理由をお伝えしていきます！「雨が降ると頭が痛くなる」「今日は気圧が低いから体調がよくない」こんな症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-15 12:53:27.0

投稿者：

高比良

痩せにくい原因について

こんにちは！NAORU整体大村院です！今回は痩せにくい原因についてご紹介します！最近患者様から、よくこのようなお悩みを聞きます。「食事に気を使ったり運動したりしていてもなかな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-12 14:33:20.0

投稿者：

高比良

緊張型頭痛について

こんにちは！NAORU整体大村院です！今回は緊張型頭痛についてご紹介します！【緊張型頭痛とは】頭蓋を包んでいる筋肉が持続的に収縮するために起こります。頭痛の程度に強弱はありま…続きを見る