ブログ10ページ目｜ナオル整体大村院(NAORU整体)

NAORU整体大村院

ナオルセイタイオオムライン

リラク
整体・カイロ

長崎県大村市桜馬場２丁目３５４－１
新大村駅から車で10分

ナオル整体大村院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

449件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-02 19:49:49.0

投稿者：

高比良

良い姿勢はメリットが沢山

こんにちは♪NAORU整体長崎大村院です (^^)/今回は『良い姿勢はメリットが沢山』というテーマでお話ししていきます。姿勢が良い状態でいると？？■体が緊張し辛くなり、慢性的な腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 09:46:14.0

投稿者：

高比良

【日本人の９割が猫背？】

こんにちわ！NAORU整体長崎大村院です(^ ^)今回は猫背についてです。皆さん、思い浮かべて見てください。電車に乗っているときに、大半の人が下を向いてスマホを触ったり寝ている人を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 17:04:28.0

投稿者：

高比良

自律神経の乱れを引き起こす生活習慣とは

「最近、夜眠れない...」と感じることはありませんか？その原因の一つとして「自律神経の乱れ」が考えられます。自律神経は、私たちの体のリズムを整える役割を果たしており、昼は活…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 17:11:10.0

投稿者：

高比良

デスクワーク女性必見！冷え性を撃退するセルフケア術

こんにちは！NAORU整体長崎大村院です！「手足が冷たくて集中できない」「寒さで体がだるい…」冷え性に悩む30代女性から、こんな声をよく聞きます。特にデスクワークをしていると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-29 12:44:50.0

投稿者：

高比良

施術での体の変化

こんにちは！NAORU整体大村院です！本日は施術での体の変化の写真を投稿したいと思います！左：施術開始時右：施術後今回は４0代女性、首の痛みでお悩みの方です。頸部への局所的なア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 09:55:00.0

投稿者：

高比良

階段がつらい…中高年の膝痛対策に効くストレッチ

中高年になると、階段の上り下りがつらく感じることはありませんか？膝の痛みが慢性化すると、日常生活にも支障が出ることがあります。しかし、簡単なストレッチを取り入れることで、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 14:50:47.0

投稿者：

高比良

施術での体の変化

こんにちは！NAORU整体大村院です！本日は施術での体の変化の写真を投稿したいと思います！左：施術開始時右：4ヶ月後今回は５0代女性、肩部痛でお悩みの方です。肩部への局所的なア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 19:28:45.0

投稿者：

高比良

両足と片足が攣る違いとは？原因と対処法を解説

足が攣る（つる）経験は多くの人にとって身近ですが、「両足」と「片足」で原因や対処法が異なることをご存じですか？本記事では、それぞれの特徴と解消法を解説します。両足が攣る原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-25 16:57:52.0

投稿者：

高比良

正しく体使えていますか？姿勢と動きの基本を見直そう

日常生活の中で、「正しく体を使う」ことを意識したことはありますか？実は、多くの人が無意識のうちに体に負担をかける動きをしています。この記事では、体を正しく使う重要性と、簡…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 16:13:02.0

投稿者：

高比良

お味噌の力について

こんにちは！NAORU整体長崎大村院です(^^)本日は”味噌のパワー”というテーマでお話していきます。お味噌の力日本の伝統的な調味料として愛されている味噌ですが、その歴史は古く、1…続きを見る