きぼう鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2024-05-24 15:08:56.0
- 歩きすぎると踵が痛い!?実はその原因って、、
- こんにちは!
きぼう鍼灸整骨院の中村です!
今回は歩きすぎたり運動後に踵が痛くなる方向けにお話ししていきます!
症状の原因としては
1、足首あたりの靭帯を痛めた、または痛めたことがあり足首が不安定
2、足裏の筋肉の緊張
3、ふくらはぎの筋肉の緊張
などがあります!
特に2番3番は多く見られます!
足は常に使う場所なので非常に治りにくいので注意が必要です!
気になる方は是非当院にご相談ください!
ご来店お待ちしております
整体師、柔道整復師
中村 彰吾ナカムラ ショウゴ
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