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- 北海道札幌市豊平区月寒東２条１８丁目７－６２ アパートメントユース１０１号室
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東月寒ぱれっと整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-03 22:55:18.0
- 95歳の方が教えてくれた「よく眠れる」ことの幸せ！
- こんにちは！[女性のための整体やさん ぱれっと]です。
先日、当院に来てくださっている95歳のお客様から、本当に嬉しくなるお言葉をいただきました。
「先生にやってもらうと、その夜はぐっすり眠れるよ！」
この一言、私たち整体師にとって最高の褒め言葉なんです。
「よく眠れる」って、最高の健康法！
95歳の大先輩も実感されているように、質の良い睡眠は健康の土台です。寝ている間に体は疲労を回復させたり、自律神経を整えたりしています。でも、体が歪んでいたり、無意識に緊張していたりすると、なかなか深い眠りにつけないんですよね。
ぱれっとの施術は、決して強く揉んだりしません。お一人おひとりの体に合わせた優しい手技で、全身の歪みをそっと整えていきます。体がリラックス状態になることで、ガチガチだった緊張が緩み、夜も自然と深い眠りにつながっていくんです。
この「よく眠れる」というシンプルな変化が、日中の元気や、毎日を笑顔で過ごす力になってくれます。
年齢に関係なく、いつでも頼ってくださいね！
「最近、寝つきが悪いな」「朝から体が重いな」と感じている方は、体の歪みや緊張が原因かもしれません。
ぱれっとは、3歳のお子さんから95歳の大先輩まで、幅広い世代の女性の健康を応援しています。いくつになっても快適な毎日を送れるよう、私たちが全力でサポートさせていただきます！
眠りのお悩みも、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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女性のための整体やさん ぱれっと / 東月寒ぱれっと整骨院
住所：札幌市豊平区月寒東2条18丁目7-62 アパートメントユース101号室
時間：10:00~12:00/14:00~19:00
休み：日・祝日
お問合せ：LINE(@087krnet)かメールでご連絡ください
メール：info@palette108.com
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