サナビューティーセルフサロン
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サナ サロン(Sana Salon)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2024-01-30 16:09:33.0
- 新メニュー!よもぎ蒸し×ヨガ=心身を整える
- こんにちは!KANAです。
新メニューについてご紹介させていただきます。
本年からサロンに“パーソナルヨガレッスン“が加わりました!
寒くて身体に不調が起きやすいこの時期、年末年始に食べ過ぎ飲みすぎてしまった方
そんな時こそ適度な運動が必要となります。頑張りすぎず、“適度”が大事です。
ヨガで深い呼吸を行いながらポーズをとり、寒くて固まった筋肉を呼び起こします。
血流も悪くなりがちで、そこから冷えや肩こり、自律神経の乱れまでも起こしてしまいます。
筋肉を“伸ばす“ “緩める“などと使ってあげて、代謝を上げて身体はぽかぽか、脂肪が燃えやすい身体へと導きます。終わったらいつもとは違う心身のすっきりさを必ず感じられます!
よもぎ蒸しとセットで、身体の深層部から温まりこの冬を乗り切りましょう!
初心者様大歓迎です^^
おすすめクーポン
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¥4,500
【デトックス効果】国産よもぎ蒸し(30分)×ヨガ(45分) 4500円
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【冷え/むくみに】国産よもぎ使用★よもぎ蒸し(30分)¥2300 ¥2,300
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【期間限定】国産よもぎ使用★よもぎ蒸し(30分)×酸素ボックス(15分) ¥3,300
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【国産よもぎ使用★ペア割】よもぎ蒸し(30分)ご夫婦/友人/カップルへ¥4500 ¥4,500
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【パーソナルヨガ45分 KANA】2回コース 4400円→3500円 ¥3,500
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【デトックス効果】国産よもぎ蒸し(30分)×ヨガ(45分) 4500円 ¥4,500
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【2回目以降の方】国産よもぎ使用★よもぎ蒸し(30分) ¥3,300
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