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しんたろう鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-11-24 13:13:53.0
- 施術後のベストな過ごし方
- 今回は施術後にどんな生活をすれば効果的かについてです。
まず施術後に身体がどういう状態になっているか説明しますね。
施術後は顔や身体に鍼で刺された傷が無数に残っています。
もちろん鍼は抜いてますよ!!
身体はこの傷を頑張って修復しようと働きます。
修復するためにそこに血液を送ってくれます。
結果的に修復して血流がよくなり施術する前より良い状態になるという仕組みです。
ということは、血流が良くなる過ごし方が良いということです。
1 温める
2 水分補給
3 粗食(その日だけでOK)
3の粗食は消化のエネルギーを鍼の傷を治す力にまわそうというイメージです。
これらのことを実践していただくと施術効果が上がると思います。
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