かりやさくら接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-30 10:13:28.0
- 『自律神経と健康被害』
本日は自律神経の乱れと健康被害についてのお話です。
自律神経の乱れは、さまざまな健康被害を引き起こす可能性があります。以下にいくつかの一般的な健康被害を挙げます。
1. ストレスによる影響：自律神経の乱れは、ストレスの増加と関連していることがあります。ストレスの蓄積は、心臓血管系、免疫系、消化系、睡眠などの各機能に悪影響を及ぼし、高血圧、心臓病、免疫力低下、消化不良、睡眠障害などの健康被害を引き起こす可能性があります。
2. 自律神経失調症：自律神経の乱れは、自律神経失調症と呼ばれる状態を引き起こすことがあります。これは、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、心拍数の変動、血圧の変動、体温の変動などの症状が現れる状態です。具体的な症状には、めまい、動悸、めまい、冷や汗、息切れ、便秘、下痢などがあります。
3. 睡眠障害：自律神経の乱れは、睡眠にも影響を及ぼすことがあります。自律神経のバランスの失調により、入眠困難、熟睡できない、夜間覚醒などの睡眠障害が起こることがあります。睡眠不足は、日中の集中力の低下、イライラ、免疫力低下、心理的ストレスの増加などのさまざまな健康問題につながる可能性があります。
4. 消化不良：自律神経のバランスの乱れは、消化系にも影響を及ぼすことがあります。交感神経の亢進により、胃酸分泌が亢進し、胃痛、胃もたれ、消化不良、食欲不振などの症状が現れることがあります。
以上が、自律神経の乱れが引き起こす可能性がある健康被害の一部です。ただし、具体的な症状や重症度は個人によって異なる場合があります。
自律神経症状でお悩みの方はぜひ当院にご相談ください！
■愛知県刈谷市原崎町1丁目204番地
■0566-66-5487
■HP kariyasakura-sekkotuin.site
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