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ファミー午後の整骨院のブログ
- 笑うと起こる体の変化
- みなさんこんにちはファミー午後の整骨院です!
今日は笑うことで起こる体の変化についてまとめてみました。
普段とは少し違った内容になっていますので興味がある方はぜひ読んでみてください。
笑うことで起こる体の変化
まず笑うと脳が刺激され神経に伝わります。
その効果として神経ペプチドという免疫機能活性ホルモンが分泌されます。
そしてその神経ペプチドと結びつき、リンパ球やナチュラルキラー細胞という
菌を殺してくれる細胞が活性化されます!そしてさらには鎮痛作用や、快感作用をもつベータエンドルフィンというホルモンも
大量に分泌されます!
簡単にまとめると、つまりは免疫力が上がり体内に入ってくる不必要な菌を殺して
体調が悪くなっても、早く治り、精神的にも良い状態を保ってくれる!ということです。
最近分かったことで、ベータエンドルフィンの効果として
老化の防止にもつながると言われております!
次回は、笑う時の仕組みをお話しします!
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【ファミー午後の整骨院】
大分県大分市大在浜1-1-37(駐車場完備) 大在駅から車で3分
TEL:097-592-9955
LINE:https://lin.ee/atRUTiT
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