2024年3月のブログ｜放出鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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放出鍼灸整骨院のブログ

2024年3月のブログ一覧

20件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-30 10:02:23.0

投稿者：

遠木祥太

肩こりと睡眠の関係について

こんにちは！放出鍼灸整骨院の遠木です！寝つきが悪く不眠でお悩みの方は肩が凝っていたりしませんか？今回は肩こりと睡眠の関係について解説していきます。不眠の原因とは温度や湿度…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 10:01:29.0

投稿者：

岩上真奈

ストレートネックになっている方へ

こんにちは！放出鍼灸整骨院の岩上です！成人の頭の重さは約4~6kgあり、頚椎(首の骨)を含む背骨と、首や肩、背中の筋肉がこの重さを支えています。首が前に傾くほど頚椎にかかる負荷…続きを見る
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投稿日：

2024-03-27 10:01:24.0

投稿者：

遠木祥太

スマホの普及で肘にかかる負担が大きくなっています

こんにちは！放出鍼灸整骨院の遠木です！今ある肘の痛みは姿勢が関係しているかもしれません！！パソコンやスマートフォンの普及で腕にかかる負担が大きくなっています。普段の姿勢が…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 10:02:06.0

投稿者：

田辺愛稀

出産後に痛みやスタイルの崩れに！

こんにちは！放出鍼灸整骨院の田辺です！出産後に痛みやスタイルの崩れなどのお悩みはございませんか？出産後の歪んだカラダのバランスにアプローチして肩や腰などの全身の不調と乱れ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 10:02:13.0

投稿者：

石原穂貴

健康なカラダを作りに向けて！

こんにちは！放出鍼灸整骨院の石原です！【背骨骨盤矯正】はこんな方にオススメ！・足を組んで座ってしまう・片足重心で立つことが多い・頬杖をつく・中腰姿勢での作業が多い・よく頭…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 09:01:29.0

投稿者：

田辺愛稀

目の疲れをその場しのぎにしていませんか？

こんにちは！放出鍼灸整骨院の田辺です！目の疲れは普段の姿勢が原因とも言われています！スマートフォン、パソコン...現代を生活する上で切っても切れないものとなりました。目薬を…続きを見る
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投稿日：

2024-03-22 13:33:11.0

投稿者：

遠木祥太

首、まっすぐに？！

こんにちは！放出鍼灸整骨院の遠木です！『あなたはストレートネックになっていませんか？』通勤、昼休み、帰宅後、そして寝る前まで時間さえあれば手に取りがちなスマホ。スマホの…続きを見る
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投稿日：

2024-03-20 10:01:38.0

投稿者：

石原穂貴

花粉症シーズン到来　～鼻呼吸を日本の文化に～

こんにちは！放出鍼灸整骨院の石原です！花粉症シーズン到来で「口呼吸」になっていませんか？日本人の約70%は慢性的な鼻づまりで「口呼吸」になっているみたいです。・疲れやすさ・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-19 10:02:27.0

投稿者：

岩上真奈

パン屋さん

こんにちは！放出鍼灸整骨院の岩上です＾＾３月から期間限定で向かいのパン屋さんにチラシをおいていただけることになりました～～(^▽^)/私達もよく買いに行っていた大好きなお店な…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 15:00:11.0

投稿者：

石原穂貴

日本人の約80％は猫背と言われています(・.・;)

こんにちは！放出鍼灸整骨院の石原です！日本人の約80％は猫背と言われています(・.・;)今起きているお身体の不調は猫背が原因かもしれません。【猫背改善で良くなる症状】・首肩こ…続きを見る