ノノン
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- 祖師ヶ谷大蔵駅徒歩５分，成城学園前徒歩１５分(ヘッドスパ/マタニティ/よもぎ蒸し)
ノノン(Nonon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-21 10:34:41.0
- 新冊追加♪【波と呼吸】読むTherapyが仲間入り
- 心と体をゆるめる“波と呼吸” kindleで新しく出版しました・
サロンにいらっしゃるお客様の多くが、
「呼吸が浅い気がする」「眠っても疲れが取れない」「頭の中がずっと忙しい」
そんなお悩みを口にされます。
私自身、セラピストとして日々お伝えしているのは、波と呼吸のリズムを取り戻すことの大切さ。
波は絶え間なく寄せては返し、呼吸もまた吸っては吐く。
自然のリズムに意識を合わせるだけで、心と体は本来の静けさを取り戻しはじめます。
この“波と呼吸”を、もっと多くの方に身近に感じていただけたら…。
そんな想いでまとめたのが、私のKindleシリーズ最新作『波と呼吸』です。
この本は、ただの読み物ではなく、“読むセラピー”。
言葉のひとつひとつに、リズムと余白を意識して紡いでいます。
ページをめくるうちに、呼吸が深まり、心が自然と落ち着いていく。
施術と同じように、文章を通しても癒しの感覚を届けたい――そう願って形にしました。
「最近ストレスで眠りが浅い」
「呼吸が速くて落ち着かない」
「考えすぎて頭が休まらない」
そんな方には、特におすすめです。
忙しい毎日のすき間に、ほんの少し本を開くだけ。
それだけで、自分の内側に波のリズムを感じ、呼吸がすっと整っていくのを味わえるはずです。
サロンでのケアとあわせて、日常の中に取り入れられる“心のセルフケア”。
ぜひ『波と呼吸』で体験してみてください。
新冊【波と呼吸】はこちらからコピペしてご利用くださいね♪
https://www.amazon.co.jp/dp/B0FLWC1FN1
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