ナディシンキュウチリョウイン
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- 東京都新宿区西新宿７－１７－５ 西新宿ＮＴビル ２Ｆ
- 新宿西口駅から徒歩5分/西新宿から徒歩6分/大久保駅から徒歩3分/西武新宿から徒歩4分
ナディ鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2025-10-06 17:59:12.0
- 季節の変わり目に自律神経が乱れやすい理由
- こんにちは！
最近、「頭痛が続く」「ふわふわめまいがする」「眠りが浅い」
そんなご相談がとても増えています。
実はこれ、季節の変わり目に起こりやすい自律神経の乱れが関係しているんです。
【なぜ季節の変わり目に不調が出るの？】
・気温や気圧の変化で体温調節がうまくいかない
・日照時間が減って体のリズムが乱れる
・夏の疲れが残っていて回復が追いつかない
こうした環境の変化に体が対応できず、
自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが崩れることで、
頭痛やめまい・だるさ・不眠などの不調が出やすくなります。
◎ 鍼灸でできること
鍼灸は、体にやさしく働きかけて自律神経を整えるのが得意分野です！
〇 首や肩の緊張をゆるめて血流を改善
〇 頭のツボで頭痛やめまいを軽減
〇 お腹のツボで内臓機能を整え、リラックスモードに
“治す”というより、体が自分で整う力を引き出すのが鍼灸の特徴です！
《こんな方におすすめ》
・気圧の変化で頭痛やめまいが出る
・季節の変わり目に体調を崩しやすい
・ストレスや疲れが取れにくい
・薬に頼らず体を整えたい
体が敏感に反応するこの時期こそ、
やさしいケアで「整う体」を取り戻していきましょう♪
───────────────────
ナディ鍼灸治療院
【アクセス】
東京都新宿区西新宿７－１７－５ 西新宿ＮＴビル ２Ｆ
JR新宿西口駅から徒歩5分
東京メトロ丸ノ内線西新宿から徒歩6分
JR大久保駅から徒歩3分
西武新宿駅から徒歩4分
【TEL】
03-4361-5064
───────────────────
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