まるじゅう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-14 00:41:13.0
- 【即効果あり】指先足先の冷え対策
- 寒くなりました。
このご時世、寒さ対策が必須だと思い発信します。
能登半島の方達にも届けばと思います。今回は、指先足先の冷えをなくす最速の方法をお伝えします。
ズバリ、お湯につけることです。
ぬるま湯（37～40度くらい）かなと。
ホッカイロや暖房器具を使う方法もありますが、最速で温めるにはお湯が一番です。
指の間にもお湯が入り込み、本当に全部温めます。
熱伝導も抜群です。
雪山とかで低体温症になった人を温めるときも足をお湯につけます。
原理は同じです。最速でかつ身の回りで使えるものを使うということです。
えっ？皆さんのご質問が聞こえてきました。
濡れて逆に冷える？
温度に慣れてぬるくなるじゃないか？
確かに、そんな感じになりそうですよね。
では、どうすればいいのか？
↓
〈問題その１〉濡れて逆に冷える？
これに関してはすぐに拭きましょう。そして乾いたものを身につければOK。
〈問題その２〉温度に慣れてぬるくなるじゃないか？
緩く感じるのは、あなたの指先足先が温まったからです。
それでいいんです。
ですので、最速で指先足先を温めたいときは
「お湯につける」ことです。
私も、何度も助けられた方法です。
寒くて仕方がない時、指先足先が冷えて冷えてしょうがない時にやってみてださいね。
他にお悩みのことがあればご連絡くださいませ。すぐにお答えします。
助け合いながらなんとか寒い季節を乗り切りましょう。=================================
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