ヒツジセイタイイン アゲオテン
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ひつじ整体院 上尾店のブログ
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投稿日：2024-03-12 16:11:30.0
- 寒くなり、節々の不調を感じている方いませんか？
- こんにちは！
ひつじ整体院 上尾店です!(^^)!
なかなか寒くならないと思ったら急に寒くなりましたね(>_<)
そしてまた少し暖かさが戻ってくるという予報もあります。
緩やかな変化であれば身体は少しずつ変化に順応していきますが、
急激な変化だとよく当たる天気予報と快適な衣服とエアコンがあっても
なかなか付いていかないものです。寒い場所にいる時間が長い場合は尚更です。
もともと肩こりや腰痛にお悩みの方は寒さをきっかけに悪化していませんか？
少しでもひどくならないよう暖かい格好をして
あったかいお風呂に入って冷えを防いでくださいね。
セルフケアしていても、ぎっくり腰などの急な痛みが出やすい時期です！
意図せぬところに余計な力が入って硬くなっている時などに多く起こります。
寒い時はあちこちに余計な力が入って身体がこわばりますよね。
急な激しい痛みはこういう時に増えるので十分お気をつけてお過ごしください。
痛みが出ると、だれでも辛いですよね。
痛みが出る前に予防治療がおすすめです！
思った以上にあちこち凝っていますよ！！
時期の整体はオススメです！早めのケアにいらっしゃることを心よりお待ちしております。
痛みが出てしまった方も、
当院にお任せください！！
【住所】上尾駅西口徒歩３分
埼玉県上尾市谷津2丁目1-50-31 小池ビル3階
【営業時間】
〈１１：００～２０：００〉火～金
〈９：００～１８：００〉土
【定休日】
日・月・祝日
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