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さかぐち整骨院

サカグチセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 大阪府枚方市牧野阪1-12-10 マルエス牧野ビル2F
  • 京阪牧野駅から徒歩2分

さかぐち整骨院のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

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  • 坐骨神経痛に悩む方へ ストレッチでできるセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 18:18:26.0
    投稿者:
    内田 賢吾
    みなさん、こんにちは!さかぐち整骨院です!!腰からお尻、太ももや足にかけて広がるしびれや痛みは、坐骨神経痛の特徴と言われています。デスクワークや立ち仕事が多い方、日常で同…続きを見る
  • 日々のお身体の悩みはありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 17:53:56.0
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。最近、体の疲れやだるさを感じていませんか?デスクワークや家事・育児で同じ姿勢が続くと、筋肉がこわばって動きづらくなることがあります。その状…続きを見る
  • 『デスクワーク疲れにメンテナンス!』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 17:47:28.0
    投稿者:
    松本 知奈美
    こんにちは!さかぐち整骨院です。今回は『デスクワーク疲れにメンテナンス!』についてお伝えします。パソコン作業やスマホを見る時間が長くなると、首や肩がこわばったり、腰に重さ…続きを見る
  • 暑さに負けない体作りの体作りのヒント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 17:45:27.0
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。毎年暑くなると気になるのが「夏バテ」や「体のだるさ」ですよね。気温や湿度が高いと、知らないうちに体に熱がこもりやすくなり、疲れが抜けにくい…続きを見る
  • 土踏まずが痛いときに考えられる原因とセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 09:46:59.0
    投稿者:
    内田 賢吾
    みなさん、こんにちは!さかぐち整骨院です!!朝起きて一歩目を踏み出したときや、立ち仕事や運動のあとに土踏まずが痛むことはありませんか?特に「最初だけ強く痛みを感じるけれど…続きを見る
  • ハムストリングの硬さと腰の不調の関係とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 18:35:51.0
    投稿者:
    内田 賢吾
    腰の重さや痛みが続くと、原因は腰そのものにあると思いがちですが、実は太ももの裏にある筋肉が大きく関わっていることをご存じでしょうか?腰の重だるさや痛みがなかなか改善しない…続きを見る
  • 「腰がピキッときたら」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 15:49:17.0
    投稿者:
    内田 賢吾
    みなさん、こんにちは!さかぐち整骨院です!!ある日突然、腰にピキッと強い痛みが走って動けなくなった…そんな経験はありませんか。これが「ぎっくり腰」と呼ばれる症状です。重い…続きを見る
  • 『子育て中も自分の身体を大切に!』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 11:41:36.0
    投稿者:
    松本 知奈美
    こんにちは!さかぐち整骨院です。今回は『子育て中も自分の身体を大切に!』についてお伝えします。出産後の毎日は、赤ちゃんのお世話に追われて、気づけば一日があっという間に過ぎ…続きを見る
  • 手首がしんどい…そんなときに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 09:45:56.0
    投稿者:
    内田 賢吾
    みなさん、こんにちは!さかぐち整骨院です!!「最近なんだか手首が痛い…」そんなふうに感じたことはありませんか。スマホを長く触っていたり、家事や育児で手を使うことが多かった…続きを見る
  • 足のむくみで悩む方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 18:07:11.0
    投稿者:
    内田 賢吾
    みなさん、こんにちは!さかぐち整骨院です!!夕方になると靴がきつくなったり、足が重だるく感じたりすることはありませんか。足のむくみは多くの方が経験する身近な症状で、生活習…続きを見る

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