天使の艶肌 REVIハーブピーリング&ヘッドスパ 武蔵小杉店
テンシノツヤハダ
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天使の艶肌 武蔵小杉店のブログ
- 新生活肌荒れの原因どれに当てはまる?
- \新生活!これだけは必須のケア/
みなさん新生活はいかがでしょうか??
4月は新しい環境や季節の変わり目で肌荒れを感じる人が増えますよね、、、
本日はその原因についてご紹介していきます!
こんにちは♪【天使の艶肌 武蔵小杉店】YUAです!
新生活・新学期・新拠点・新職場
4月は色々とどたばたですよね、、、
なんとなく、肌が荒れてるな。くすんでるな。
という方はぜひチェックしてみてください♪
主な原因は3つあって
「紫外線」「花粉」「ストレス」
そしてこれに共通するのはバリア機能の低下です!
対策としては
1、とにかく保湿!
乾燥すると皮膚のバリア機能が低下してしまうため、いつも以上にしっかり保湿してあげましょう
2、花粉や黄砂などのアレルゲンに触れないようにする!
マスクやサングラスの着用もおすすめですが、家にかえったらすぐにクレンジング→スキンケアでお肌を整えてあげるのも◎
3、紫外線対策!
紫外線が強くなってくるこの時期、できればお出かけしない日も朝のスキンケアの最後は日焼け止めで仕上げましょう!室内でも紫外線は、はいってきます( ; ; )
4、お風呂にゆっくり浸かり、睡眠時間の確保をする!
生活環境が変わった時こそゆっくり自分時間をとってストレスケアしましょう♪
ストレスが溜まると自立神経が乱れ血液もドロドロになることで、肌荒れだけでなく肩こりや頭痛など様々なお悩みに繋がってきてしまいます…
新生活は楽しみもあり、初めてのことで緊張もたくさんあるかと思いますがそんな時は当店のドライヘッドスパで癒されにいらしてくださいね♪
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