テモミアンドマッサージ タイセイドウ
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大盛堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-11-18 14:04:41.0
- 免疫アップ!!!
- 最近急に寒くなり、体調崩されたりしていませんか?(><)
まだまだこれから寒くなる冬本番に向けて免疫アップしましょう!!!!
リンパは、身体の免疫システムの中心にいる存在です☆
リンパの免疫能力が低下すると、細菌やウイルスなどの侵入を防御しきれません。
リンパマッサージをして、リンパの流れをよくすると、
リンパ節に存在する、ナチュラルキラー細胞が活発に活動することができて、自然免疫力を向上させることができるんです!!
他にも旬の食材を食べることによって
免疫アップに繋がります☆
旬の食材は香りや素材の旨味が濃く、
栄養価がとっても高いんですよ(*´ω`*)
リンパマッサージ+お食事で免疫をあげて、
これからくる冬に備えましょう!!
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