小林整骨院 桜川のブログ
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- 投稿日:
- 2024-05-10 19:30:08.0
- 投稿者:
- 杵谷 晋吾
良い痛みと悪い痛みとは UPお元気ですか小林整骨院です良い痛みと悪い痛み高強度の運動を続けるとき、「筋肉痛がないと筋肉は増えない」と考えながらモチベーションを維持する方が多いと思います。運動した次の…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-10 19:26:08.0
- 投稿者:
- 杵谷 晋吾
肌がごわつく原因って? UPお元気ですか小林整骨院です肌がごわつく原因って?紫外線によるダメージの蓄積や冷房による乾燥などによって、この時季の肌はターンオーバーのリズムが崩れやすくなっています。する…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-10 16:03:09.0
- 投稿者:
- 杵谷 晋吾
美姿勢を作る=美容整体! UPお元気ですか小林整骨院です「整体」も「美容整体」も骨盤や背骨の矯正という点は同じですが、目的が違います!整体は肩凝りや腰痛などの体の不調や痛みを改善していくものですが、美…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-08 09:15:07.0
- 投稿者:
- 杵谷 晋吾
EMSの効果やメリット5 UPお元気ですか小林整骨院です!EMSの効果やメリット5腰痛や肩こりの緩和につながるEMSにより血流がスムーズになることで、腰痛や肩こりの緩和につながる可能性があります。肩こりや腰…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-08 09:01:21.0
- 投稿者:
- 杵谷 晋吾
EMSの効果やメリット4 UPお元気ですか小林整骨院です!EMSの効果やメリット4セルライトの改善を助けるEMSでは血液やリンパの流れを改善することで、セルライトの除去を助ける効果が期待できます。セルライト…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-08 08:48:06.0
- 投稿者:
- 杵谷 晋吾
EMSの効果やメリット3 UPお元気ですか小林整骨院です!EMSの効果やメリット3血流がアップするEMSで筋肉に刺激を与えることで、血流アップの効果が期待できます。筋肉にはポンプのように血液を送る作用があり…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-07 23:15:07.0
- 投稿者:
- 杵谷 晋吾
EMSの効果やメリット2 UPお元気ですか小林整骨院です!EMSの効果やメリット2筋力をキープしやすくなるEMSは電気で筋肉を刺激して強制的に収縮させるため、特別な運動をしなくても筋力をキープしやすくなりま…続きを見る
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- 2024年5月分(15)
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