ハーブピーリング・毛穴洗浄専門店 myna＋【マイナプラ】表参道
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マイナプラ 表参道(myna+)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-22 16:58:56.0
- 【スキンケア】ニキビ肌にオイルクレンジングはNG？
- こんにちは、myna＋です。
「ニキビ肌なのにオイルクレンジング使っていいの？」と悩む方、多いと思います。
結論からいうと、ニキビ肌にはオイルクレンジングはあまりおすすめできません。
・なぜニキビ肌にオイルはNG？
1. 毛穴に油分が残る
オイルクレンジングは油でメイクや皮脂を浮かせる仕組み。
ニキビ肌は皮脂分泌が活発で、毛穴が詰まりやすい状態です。
オイルクレンジングはメイクを浮かせる力が強いですが、毛穴の奥にオイルが残ると角栓やニキビの原因になることがあります。
2. 必要な皮脂まで取りすぎることがある
オイルクレンジングは強力にメイクや汚れを落とす事が出来ますが、必要な皮脂まで取りすぎてしまうと、肌が乾燥して防御反応で皮脂が過剰に出ることも。
3. 油分でアクネ菌が活性化する場合がある
オイルによっては皮脂と混ざってアクネ菌の栄養源になり、ニキビ菌が活性化しやすい、膿ニキビや炎症性ニキビが出やすくなる可能性も。
では、どんなクレンジングが良いの？
ニキビ肌におすすめのクレンジング
・ジェル・ミルク・泡タイプで肌への刺激も少なく皮脂バランスを整えながら洗浄でかかるものがおすすめ。
・洗いすぎず、必要な水分と皮脂を残す
・摩擦を最小限にする（手のひらで優しく馴染ませる）
・炎症が強い時は低刺激洗浄料を併用
逆にオイルクレンジングが合う肌質
オイルが合うのは、普通肌でメイクが濃い方です。
・肌の水分・皮脂バランスが整っている
・ニキビや炎症が少ない
・メイク落ちが悪いと感じる
このような肌の場合は、オイルでメイクや皮脂をしっかり浮かせることで、肌に負担をかけずにクレンジングできます。
まとめ
・ニキビ肌 → ジェル・ミルク・泡クレンジング
・普通肌 → オイルクレンジングもOK
・どの肌質でも、摩擦はNG！優しく洗うのが基本
肌質に合ったクレンジングを選ぶだけで、ニキビや毛穴の悩みはぐっと改善しやすくなります！！
myna＋では、肌状態に合わせた最適なクレンジングなどのホームケアアイテム＆肌改善プログラムをご提案しています。
「ニキビや毛穴が気になる」「赤みがなかなか消えない」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
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