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カズ(Kaz)のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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投稿日：

2025-07-18 19:00:07.0

投稿者：

小林フエ

猫背によって起こる不調 UP

猫背が気になる方必見！呼吸と姿勢の意外な関係とは「猫背が気になる」「背筋を伸ばしたいけど続かない」そんな方、姿勢と体調の関係を意識したことはありますか？猫背は見た目だけで…続きを見る
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投稿日：

2025-07-18 10:00:24.0

投稿者：

小林フエ

慢性頭痛 UP

慢性的な頭痛は首のゆがみが関係？整体でできること「慢性的な頭痛に悩まされている」「薬でその場をしのいでいる」そんな方、その頭痛の原因が首のゆがみにあるかもしれません。首の…続きを見る
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投稿日：

2025-07-17 19:00:09.0

投稿者：

小林フエ

繰り返す肩こり UP

肩こりを繰り返す方へ日常の姿勢を見直しませんか？「肩が重い」「マッサージに行ってもすぐ元に戻る」そんな肩こりにお悩みの方は、姿勢の見直しが必要かもしれません。実は、肩こり…続きを見る
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投稿日：

2025-07-17 10:00:53.0

投稿者：

小林フエ

反り腰について UP

反り腰は腰痛の原因に？正しい立ち方・座り方のコツ「腰が痛い」「長時間立っていると腰がつらい」そんな方、もしかすると反り腰が原因かもしれません。反り腰とは、骨盤が前に傾き、…続きを見る
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投稿日：

2025-07-16 19:00:03.0

投稿者：

小林フエ

巻き肩と肩こり UP

巻き肩と肩こりの関係気づいていない姿勢の落とし穴「肩こりがひどくてつらい」「首や背中も重い感じがする」そんな方、もしかすると巻き肩が隠れた原因かもしれません。巻き肩とは、…続きを見る
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投稿日：

2025-07-16 10:00:04.0

投稿者：

小林フエ

妊活に必要な体の土台 UP

妊活がなかなかうまくいかないと「体に原因があるのかな…」と不安になりますよね。実は、妊娠に必要な体の土台は“骨盤のバランス”と“自律神経の安定”です。骨盤がゆがむと子宮や…続きを見る
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投稿日：

2025-07-15 19:00:07.0

投稿者：

小林フエ

骨盤矯正 UP

骨盤調整でスッキリ！姿勢と内臓の働きの意外な関係「姿勢の崩れが気になる」「体のだるさやお腹の調子がイマイチ」その不調、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤は体の…続きを見る
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投稿日：

2025-07-15 10:00:42.0

投稿者：

小林フエ

猫背からの不調 UP

猫背を放置するとどうなる？見た目と体調への影響「自分の猫背が気になっているけれど、そのままにしてしまっている」そんな方はいませんか？猫背は見た目の印象を悪くするだけでなく…続きを見る
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投稿日：

2025-07-14 19:00:14.0

投稿者：

小林フエ

腰痛の原因 UP

腰痛の原因は骨盤のゆがみかも？体の土台を整えよう「腰が重い」「立ち上がるときに痛みが走る」そんな腰痛に悩んでいる方、その原因は骨盤のゆがみにあるかもしれません。骨盤は体の…続きを見る
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投稿日：

2025-07-14 10:00:38.0

投稿者：

小林フエ

肩こりを感じた時に UP

肩こりを感じたら見直したい日常のクセ姿勢改善のヒントとは？「肩こりがつらい…」「マッサージを受けてもすぐ戻る」そんなお悩み、ありませんか？実は肩こりの多くは、日常のちょっ…続きを見る