ブログ3ページ目｜カズ(Kaz)｜ホットペッパービューティー

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カズ(Kaz)のブログ

最新ブログ一覧

125件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-05-27 19:00:41.0

投稿者：

小林フエ

続く便秘で痩せにくい身体に

便秘が続くと痩せない？腸内環境と体重の深い関係「毎日スッキリ出ない…」「お腹が張って体重も落ちない」「食事も運動も頑張ってるのに…」そんな“痩せにくさ”の裏にあるのが、腸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-27 09:30:50.0

投稿者：

小林フエ

30代からは痩せにくい？

30代から痩せにくい理由とは基礎代謝とホルモンの関係？「20代の頃は少し食事を減らせばすぐに痩せていたのに…」「頑張っても全然体重が減らない」30代に入ってからそう感じ始めた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-26 10:00:32.0

投稿者：

小林フエ

運動しなくても痩せる？

運動しなくても痩せる？代謝を上げる食事と整体の秘密について「運動が苦手」「時間がなくて続かない」そんな方でも諦めないでください！痩せ体質は、運動だけでつくられるものではあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-23 10:01:21.0

投稿者：

小林フエ

睡眠とダイエット

「毎晩、同じ時間に目が覚めてしまう…」そんな経験はありませんか？実はこの状態、ダイエットにも悪影響があるんです。睡眠中には脂肪燃焼をサポートするホルモンが分泌されるため、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-22 09:58:29.0

投稿者：

小林フエ

現代人に急増中！スマホ首について

スマホ首｜現代人に急増中！ストレートネックの対策と整体法「首が常に重だるい」「スマホを見るときに顔が前に出る」「最近“ストレートネック”と診断された」これらの症状、いま多…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-21 09:54:57.0

投稿者：

小林フエ

産後太りの原因

産後太りは骨盤のゆがみが原因？整体で整える体型戻し「産後、体重は戻ったのに体型が崩れたまま…」「お腹周りやお尻が落ちにくくなった」「何をしても痩せにくくなった気がする」こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-20 19:11:31.0

投稿者：

小林フエ

痩せやすい体質づくり

骨盤矯正ダイエット｜痩せやすい体質は骨盤からつくる「食事制限してもなかなか痩せない…」「下半身だけ太りやすい気がする」「産後から体型が戻らないまま」そんなお悩みを持つ方に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-16 21:37:08.0

投稿者：

小林フエ

夏に向けてダイエットを始めるなら、今がチャンス！

薄着になる季節が近づくと、体型が気になり始める方も多いのではないでしょうか？でも、焦って無理な食事制限や激しい運動を始めると、体調を崩したり、リバウンドしてしまったり…そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-12 19:31:00.0

投稿者：

小林フエ

慢性疲労

［慢性疲労］寝ても取れないだるさは自律神経の乱れが原因？「しっかり寝ても疲れが取れない」「常に体が重く、やる気も出ない」「検査では異常がないけど、とにかくつらい…」それは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-02 15:36:13.0

投稿者：

小林フエ

お知らせ

こんにちは、福山市御幸町にあるかず御幸整体院です。今月も多くの方がダイエットを希望されています！夏までに理想の体型に！自分ではなかなか痩せられない！本気で取り組みたい！こ…続きを見る